悩んでいることはありますか？
私にも悩みはあります。
・健康の事
・仕事の事
・対人関係の事
そこで、
コントロールが難しいことで悩んだ時は
とにかく寝ることにします。
やりかけの仕事も忘れ
とにかく布団に入ります。
いつもは６時間の睡眠を
１０時間に増やして
とにかく自分を休めます。
むずかしい問題なら一晩寝かせて
次の日にもう一度トライする。
複雑な決断の場合でも
次の日に見直せば最善の選択が
できる可能性は高いです。
もっと早く終わるように、少し休め。
ジョージ・ハーバート
イギリスの詩人｜1593-1633
