こんにちは、感情デザイナーのToshiです。
今日のテーマは【元嫁から連絡を自然にをさせるには？】です。
あなたは、なぜ元嫁が連絡してくるのかわかりますか？
もし、元嫁の連絡してくる心理や理由を詳しく知りたいのなら、このまま読み進めることをおススメします。
どのような理由であれ、連絡が来た時にうれしく感じるパターンもあればあれば反対にうれしくないパターンもあると思います。
そこで今回は元嫁から連絡がきて、うれしい場合のパターンをお伝えしています。
そして、このページでは元嫁がどのような理由で連絡をくれるのか？どうしたら自然に連絡するようになるのかをお伝えしていますので、ぜひ読み進めてください。
そして、あなたの参考になれば幸いです。
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1.元嫁が連絡をしてくるたった1つの心理
そもそも、僕たちって理由もないのに相手に連絡することはないですよね？
たとえ、相手が「間違って連絡しちゃった！」！と言ってきたとしてもその背景には何かしら連絡をしたいという心理があります。
じゃあなんで連絡をしてくるのか？
ここでは、元嫁が連絡をしてくる心理について詳しくお伝えしています。
1-1 元嫁が連絡をしてくる心理
元嫁が連絡をしてくる心理状態は何かを欲しているということです。
＊相手に何かをしてほしいというサインがここには隠されています。
それは、養育費などのお金かもしれませんし、それ以外の助けてほしいやあるのかもしれません。
どちらにしても、元嫁があなたに対して自分の欲求も満たしたいということで、あなたに連絡してきたことには間違いはありません。
ここでのポイントは、あなたに対してと言うことです。
言い換えれば何らかの欲求を、「あなたに満たしてほしい」ということです。
これがあなた以外に連絡するということは、その人に満たしてもらいたいということなので、今の関係でも嫉妬心で気持ちが「グギギッ！！」と音を立てるかもしれませんが、ここは割り切って考えることが大切です。
元嫁は自分に対して心から思ってくれて行動してくれる人を頼りにしますので、元嫁からの連絡を自然にしてもらうには、連絡回数を増やす必要があります。
＊離婚した時と変わっていなければ、用事があっても連絡しにくいですよね？
だからこそ、あなたに連絡をくれた時には以前より成長し変化していると今後も連絡がきやすくなることが想像できると思います。
じゃあどうしたらいいのか？
そこで次では、元嫁があなたに自然に連絡したいと思わせる3つのテクニックをお伝えしようと思います。
2.あなたを心から変化させる3つのテクニックとは？
2-1 テクニックその1 心を鍛える思考の変え方
心頭滅却しても火は熱い！？
心を鍛えるといっても
・滝に打たれる
・座禅をする
・断食をする
などの修行を行いさとりを開こうぜ！というわけではありません(笑)
僕たちはお坊さんを目指しているわけでなく、あくまでも元嫁から自然に連絡がくるようになればいいのですから・・・
＊同じく心を鍛えるといっても目的が違います。
ここでの心を鍛えるとは、思考を変えることです。
上記のような修行も、思考を変える一つの方法なんですけど、修行という方法は苦行とも呼ばれ自らに苦しみを与え精神を高めようとする行為ですのでおススメしません！
そこで、精神的にも楽で効果がでやすい方法が読書です。
「えっ！読書？？？」と思われるかもしれませんが、世の中には心を鍛え精神を高める書籍が多く出版されています。
Googleブックスから2010年に1億2986万4880冊という発表があり2019年の現在ではさらにその数は増えていると思います。
読書をすることで、先人の教えを知ることができ、その教えは、私たちに多くのヒントや答えを与え充実した幸せな人生を歩むことができるようになります。
さらには、その教えを誰かに伝えることで周囲にもあなたのフィルターを通じた知識を与えることができるので周囲に幸せをわかることができるのです。
あなたが幸せになる＝周囲も幸せになる
なので、読書をして思考を変えることができればあなたも周囲も幸せになり、幸せな人の周囲にはさらに人が集まってくるので、元嫁も自然に連絡をしてくれるということです。
ただし、この方法にもたくさんの知識を知ることができる反面、自分の思考がぶれやすいというデメリットがあります。
なので、1億冊以上あるなかからあなたにピッタリな書籍を運良く見つけることができればよいのですが、どの書籍を読めばいいのか？と悩んでいるのであればピンポイントで読む書籍がわからないので時間がかかる可能性が高いです。
2-2 テクニックその2 すべての感情を受け入れる
不思議な存在それが感情
感情というのは不思議で、感じたくない感情を否定すればするほどにその感情を感じてしまいます。
感情にはポジティブとネガティブがあることは知っていると思いますが、一般的にはポジティブが良くネガティブは悪いといわれています。
でもそれって本当なんでしょうか？
感情にはポジティブがあるから反対にネガティブがあるわけですし、喜びがあるから悲しみの感情もあるわけです。
これがもし、どちらかしか感じることしかできない偏った感情であればこれまで生きてこれなかったでしょう。
例えば、恐怖を感じないとしたならどうでしょうか？
恐怖がないとしたなら、100キロで走っている車にも突っ込めますし手すりのない高い崖からダイブできるはずです。
でも、100キロで走る車には突っ込みませんし手すりのない崖からダイブしないはずです。
それは常識があるからでしょ！！と思うかもしれませんが
それは、恐怖という感情があるからこそ100キロで走る車や高い崖は危険と判断できるんですね。
恐怖を感じ危険な場所を避けたからこそ、今まで僕たちは生きてこれたんです。
さらには、恐怖を受け入れ感じることができるからこそ愛情という感情を感じることができます。
愛情を感じるからこそ、個人が家族を作り子育てをし集団の一員として社会に順応し仲良く生きていけるわけです。
それが感情が偏っていたら、一瞬注目はされるかもしれませんが徐々に淘汰され消されていく存在になってしまうというネガティブな面もあります。
それは、歴史を振り返ればわかります。
歴史で名を挙げた戦国武将は裏切られ抹殺されたり、独裁国家を築こうと国民を洗脳し人種差別で大量虐殺した国家元首は自殺に追い込まれました。
これはどちらかの感情を消し、偏った生き方をしたから淘汰されたといいえます。
なので、これは一般的な常識というカテゴリーで表現できることではなく、感情という人間の持っている本能として受け止めるべきです。
その本能といえる感情をバランスよく感じること、そのためにはポジティブもよくてネガティブもよいと自分を信じ心から感じること。
そうすることでバランスの取れた感情で穏やかに過ごすことができますし、素直に自分を受け入れることができるんです。そして、自分を受け入れるということは幸せを感じやすく相手を受け入れやすい状態だといえます。
これが自然にできるようになると最強な状態だと僕は考えています。
あなたの感情が自然体でいれば元嫁からの連絡も自然にきやすい状態だと思いませんか？
だって偏った感情しかない人には僕も近づきたくありませんから(笑)
だから、すべての感情を受け入れ認めることが大切なんです。と声を大にして言いたいんです。
なので、すべての感情を受け入れてみましょうね！ということです。
2-3 テクニックその3 健康的な身体でありたいと願う
無理な負荷は身体と精神を痛めるだけ
筋力アップ、ダイエット、運動不足などを解消するには負荷をかけたトレーニングが有効といえます。
しかし、度を越えたトレーニングは身体を痛めるだけで反対に不健康になりやすいです。
理由は、
以前の僕は身体をとても酷使する仕事で、1日勤めれば身体も精神もすり減らす3Kとよばれる会社で仕事をしていました。
もし、けがをすれば次の日から仕事を休まなければいけません。
一応有給休暇はありましたが、ケガ＝収入なし！という上司の気分次第の過酷な条件の中での作業を毎日していました。
なので、多少の身体の故障では休むことはできないで痛みを隠しながら仕事をしていました。
この状態が健康的な身体とはいえるはずがありません。
身体の痛みは精神的な痛みに代わりやがて人格もゆがめてしまい、その人格のゆがみが人間関係にも影響し、やがて夫婦関係が終わるまで気づくことはありませんでした。
今でいうブラック企業でしょうか(笑)
じゃあ現在はどうなんですか？そう思うかもしれません。
現在では、幸いにもブラック企業から抜け出すことができ、精神的な痛み、人格のゆがみがなくなってきたので、徐々にですが人間関係も戻ってきていますし、新しい人間関係も増えました。
身体の故障個所は時々痛むことはありますが、これはこれから一生付き合うことになるでしょう・・・
何が言いたいのか？そう思うなら読み進めてもいいでしょう。
何もかも負担をかけ過ぎるということは、健康のバランスを崩し最終的に人格もゆがめてしまうということです。
なので、適度な負荷が健康的な身体を作るということです。
バランスの良い健康的な身体は行動に自信があふれ相手から魅力的に映ります。
どの相手に対して魅力的になりたいのか？
それは、元嫁でしょうか？それとも周囲の人でしょうか？
もちろん元嫁から連絡を自然にもらいたいからですよね！
ならば自然体で過ごせるくらいに身体を大切にし、できる限り無理を避けることです。
3.最後に
今回のページでは
・元嫁が連絡してくる心理
・あなたを変える3つのテクニック
をお伝えしました。
元嫁の心理には、連絡する相手（あなた）に対して何かの欲求を満たしてほしいということでした。
あなたを変える3つのテクニックでは、心、感情、身体の3つの視点からテクニックをお伝えしました。
3つのテクニックにはそれぞれにメリットとデメリットはありますが、そのデメリットを打ち消しメリットを最大にする方法があります。
それは、コミュニティに参加して自分のタイミングで知りたいことをピンポイントで学ぶ方法です。
この方法は、自分が疑問に思うことをダイレクトに質問できるので、よりわかりやすいフィードバックが得られますし、あなたが知りたいことを知りたいときにピンポイントで学ぶことができます。
質問者も回答者も互いにフィードバックが得られるためWinWinな関係になることができますので、相乗効果が高い方法といえます。
そして、同じ目的を持った仲間もいて、人間関係にも厚みが出てその結果多くの成功例や失敗例を知ることで自分の現状に臨機応変に対応できることが想像できると思います。
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最後まで読んでいただき本当にありがとうございました。
あなたの今日が良い1日でありますように！
